Урок с чемпионом

На снимке: заслуженный мастер спорта России Кирилл Пригода, фото со страницы соцсети «ВКонтакте» ДЮСШ «Янтарь» 

Чемпион мира и Европы провёл мастер-класс в спортшколе «Янтарь».

В мастер-классе многократного призёра чемпионатов мира и Европы на короткой воде, заслуженного мастера спорта России Кирилла Пригоды приняли участие 30 спортсменов из школ Калининграда, Советска, Светлогорска, Зеленоградска и Московской области.

На мастер-классе Кирилла спортсмены увидели, чего можно достичь в результате тренировок. Спортсмен поделился секретами успеха, рассказал, как ежедневные занятия закалили, сделали его сильнее, потому что приходилось преодолевать себя.

Пловец, основным стилем которого является брасс, сначала провёл для ребят тренировку в зале сухого плавания и показал им упражнения, которые он обычно использует для разминки перед водой. Затем занятие продолжилось в бассейне, где дети вместе с Кириллом учились плавать всеми стилями.

Спортсмен подробно объяснил, как правильно выполнять различные движения в воде, показал основные задания, которые он выполняет во время тренировок, правильное согласование рук и ног в воде, как нужно дышать во время заплыва. В конце продемонстрировал технику выполнения прыжка в воду с тумбочки и проплыл 50 метров.

Приятным сюрпризом для ребят стала финальная автограф-сессия с возможностью задать вопросы.

Кирилла Пригоду благодарят за познавательные занятия и интересное общение со спортсменами, родителями и тренерами.