Начать никогда не поздно

В Зеленоградске для представителей старшего поколения прошла акция «Шаги здоровья» в честь Дня скандинавской ходьбы

Валентина Бастина, руководитель местного отделения Союза пенсионеров

Акция в рамках реализации мобилизационного проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия» прошла под руководством тренера-преподавателя спортшколы «Янтарь» Александра Викторовича Карбушева и инструктора-методиста Марии Ивановны Дерипалко. Всех любителей этого вида спорта мы благодарим и приглашаем на бесплатные занятия в ФОК в рамках проекта «Балтийское долголетие».

Когда скандинавская ходьба только начинала становиться популярной в России, активисты местного отделения Союза пенсионеров решили заниматься этим видом спорта. Около восьми лет назад председатель регионального отделения Л.Д. Степанова вместе с правлением подарила нам инвентарь для скандинавской ходьбы на десять человек и пригласила для нашего обучения тренера из Калининграда. Сейчас у нас есть прекрасный физкультурно-оздоровительный комплекс, где работают замечательные преподаватели, в том числе по скандинавской ходьбе.

И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полноценно. Не слушайте тех, кто говорит, что если вам «за…», то время упущено. Одни ощущают старость в 40-50 лет, а другие и в 80 лет чувствуют себя молодыми. Всё зависит от нас самих, учиться рациональному образу жизни не поздно в любом возрасте!